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食育コラム

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兵庫県加西市

■家庭で育む「食育」
市内のこども園や保育所では、子どもの健やかな成長を考え、「食育」に取り組んでいます。家庭でも、食卓での会話や体験を大切にしていきましょう。

◇5つの望ましい子どもの姿
(1)お腹がすくリズムをもてる子ども
早寝早起きなど、規則正しい生活の中で空腹を感じ、食事の時間を楽しみにできます。

(2)食べたいもの、好きなものが増える子ども
さまざまな食べ物に興味を持ち、苦手なものにも挑戦しようとする気持ちが育ちます。

(3)一緒に食べたい人がいる子ども
家族そろって食事を摂ることで、食卓での会話が弾み、つながりが深まります。

(4)食事づくり、準備にかかわる子ども
食べ物への関心や感謝の気持ちが育ちます。

(5)食べものを話題にする子ども
豊かな食の表現力が身につきます。

問合先:こども未来課
【電話】42-8726

       

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